疫情防护健康提醒

冬季是传染病高发季节，我们绝不能放松对新冠疫情的警惕性，请各位市民朋友在日常生活中时刻紧绷疫情防控弦，保持良好的防控习惯，主动做好个人防护措施，不松懈思想，不麻痹大意！

1.正确佩戴口罩

外出时请随身携带一次性医用口罩。在人员密集、空气流通差的室内公共场所、乘坐公共交通工具时，请正确佩戴口罩。

2.减少聚集活动

特殊时期请尽量减少不必要的聚会聚餐，尽量少去人员密集、阴冷潮湿、空气不流通的场所。如果确需进入这些场所，请做好个人防护，保持1米以上的社交距离，并配合做好测温、亮码等防控措施。

3.随时保持手部卫生

用洗手液或肥皂在流动水下洗手，洗手时长不少于20秒；不方便洗手时，可以用含酒精的免洗手消毒剂清洁双手。

4.经常开窗通风

即使在冬季也要保持室内空气流通。每天至少开窗通风2-3次，每次20-30分钟，通风时注意防寒保暖。

5.注意咳嗽礼仪

咳嗽、打喷嚏时，尽量用纸巾、手帕等掩住口鼻。在没有纸巾、手帕时，可用手肘或衣襟掩住口鼻。切勿随地吐痰。

6.注意饮食卫生

在购买、加工冷链食品时要戴好口罩、手套；烹饪食品要做到生熟分开；肉类、蛋类要彻底煮熟再食用。提倡分餐制，或使用公勺、公筷用餐。

7.入院前做好各项防护措施

凡进入医院人员均需主动出示健康码或行程码，并配合工作人员进行体温测量。有中高风险地区旅史的来院人员应主动告知，接受流行病学调查，并到指定区域就诊；提倡预约挂号、分时段就诊，减少候诊时间；就诊期间，遵守“一人一诊室”的管理制度，有序就医。

8.发热患者及时就诊

出现发热、咳嗽、腹泻等症状要及时到正规医院发热门诊就诊，全程做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。主动向医生报告近期旅史及接触史，不隐瞒，不谎报。

各位市民朋友，疫情尚未过去，防疫任务仍然艰巨。一线人员坚守寒冬疫情防线，我们每一个人也应尽责，注意个人防护，既不麻痹大意，也不过度紧张，让防疫成为一种习惯，坚持常态化防控。