哪些人易得高血压

根据流行病学统计分析，下列人群属于高血压病的高发人群：

1、父母患有高血压病：调查发现高血压患者的子女患高血压 的慨率明显高于血压正常者。高血压是多基因遗传，同一个家庭中出现多个高血压患者不仅仅是因为他们有相同的生活方式，更重要的是有遗传基因的存在。
2、摄入食盐较多者：食盐摄入量较多者容易患高血压，这是因为高钠可使血压升高，低钠有助于降低血压。而高钙和高钾可降低高血压的发病率。
3、摄入动物脂肪较多者：动物脂肪含有较多饱和脂肪 酸，饱和脂肪酸对心血管系统有害。因此，摄食动物脂肪较多的人比食用含不饱和脂肪酸较多的植物油、鱼油的人易患高血压。
4、长期饮酒者：流行病学调查显示，饮酒多者患高血压病率升高，而且与饮酒量呈正比。
5、精神紧张者：高度集中注意力工作的人，长期精神紧张和长期经受噪音等不良刺激的人易患高血压。如果这部分人同时缺乏体育锻炼，如司机、售票员、会计等更易患高血压。
6、吸烟、肥胖者：高血压病患者长期有头晕、头痛、心慌、失眠等症状，但血压的高低与症状的轻重往往并不成正比。因此，无论有无症状，人到中年，尤其是上述高血压的高危人群均应定期检测血压。测量3次非同日血压，如果收缩压均≥140mmHg，及/或舒张压≥90mmHg，就可以诊断为高血压。早期发现，早期治疗高血压对防止和延缓心、脑、肾等器官损害具有重要的意义。