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科普-洗手的正确方式时间:2022-06-23 浏览量:4471 来源: 作者:2008年是联合国大会订立的国际环境卫生年,促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起“全球洗手日”活动倡议,号召全世界各国从2008年起,每年10月15日开展用肥皂洗手活动。推进该措施,不仅因为其有益健康,还因为用肥皂洗手使人感到舒适,能体现一个人的社会地位、教养,洗手能让人与人之间更加亲近。 医务人员进行操作前后的洗手方法为七步洗手法,是为了清洁自己的手并清除手部污物皮屑和暂居菌,预防接触感染,减少传染病的传播。 众所周知的病从口入,只因手与外界接触最为广泛,若不正确的洗手传播急性传染性疾病的机会就会增多,因此百姓也应该像医务人员一样,用七步洗手法清洁自己的手,以减少传染病的传播。 第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行; 第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓; 第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行; 第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。 特别注意 1.应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”,清洗过程用也可着重揉搓一下戴戒指、手表和其他装饰品的部位,并且有条件情况下的也应清洗戒指、手表等饰品。 2.揉搓应按手指皮肤的纵横纹路揉搓。 3.冲洗时指尖应向下,注意洗净指尖、指缝、拇指、指关节等处。 4. 洗手每一步动作要达到15秒。 1.饭前饭后; 2.便前便后; 3.吃药之前; 4.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后; 5.做完扫除工作之后; 6.接触钱币之后; 7.接触别人之后; 8.户外运动、作业、购物之后; 9.抱孩子之前; 10.触摸眼、口、鼻前要洗手; 11.接触公用物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后要洗手; 12.从外面回家后要洗手; 13.看完报纸后 。 另外,还要告诉大家,有些人还有揉眼睛、抠鼻子的小习惯,这些动作可能使病菌乘虚而入。勤洗手固然重要,但是,若是洗手的方法不正确,就算洗了也徒劳无功。人的一只手上附着数以万计的细菌,如果手洗不干净,后果不堪设想,所以,为给自己一个健康的身体,今天就从七步洗手法开始吧! 掌心对搓第一部 手心手背交替搓 双手交叉搓指缝 弯曲互握搓关节 交替搓揉大拇指 指尖并拢搓掌心 搓搓手腕就结束
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