又到呼吸系统疾病高发期，四医院专家说：“这些病，这样防！”

这是最为常见的一种呼吸道传染病，大多由病毒引起来的，根据流行病学特点，和临床表现分为普通感冒，咽炎和支气管炎。

1.患者最好不要在人多的地方去，避免交叉感染；

2.多喝开水，饮食宜清淡、稀软、少油腻，以清淡、爽口为宜；

3.饮食少量多餐，多吃蔬菜、水果等食物。

急性气管炎、支气管炎多由感染、理化刺激或过敏引起气管和支气管粘膜的急性炎症。

预防感冒，消除空气污染和烟尘，积极锻炼身体，增强体质、不吸烟。

是由于感染或非感染因素引起气管，支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。

戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油，尼古丁，氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力；

注意保暖：在气候变冷的季节，要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩，粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染；

加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心，肺的贮备能力；

预防感冒：注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒；

做好环境保护：避免烟雾，粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。

是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

过敏因素：有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原；

非特异性理化因子：如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛；

微生物感染：感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，秋冬季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作；

过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘；

精神因素：情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作；

气候因素：寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，或天气突然变化或气压降低，都可激发支气管哮喘发作。