儿童夏季病又来了

儿童夏季病又来了

进入6月，气温骤然上升，儿童夏季病主要表现为感冒发烧、拉肚子、胃肠炎等呼吸道和消化道疾病。近期，医院接到不少呼吸道感染、消化道感染等病例，且患者年龄呈低龄化。如何为孩子健康保驾护航？自贡市第四人民医院儿科主任周宏说，夏季常见病，重在预防，控制源头是关键。

　　呼吸道感染

　　可定期白醋熏蒸房间

　　“最近，我们接诊最多的是呼吸道感染的疾病。”呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。作为儿科的常见病、多发病，呼吸道感染是引起世界范围内5岁以下儿童死亡的首位原因，呼吸道感染临床表现易被认识，但引起呼吸道感染的病因却很难明确。呼吸道合胞病毒、副流感病毒、流感病毒是引起儿童下呼吸道感染和毛细支气管炎的常见病毒，仍然有超过不少的病例不能明确病原。

　　“多数的呼吸道感染都是由于天气变化引起的。”天气变化快，温差大，导致小孩抵抗力下降。家长在照看小孩时，首先要保证小孩生活环境空气流通，空气质量不好的地方，尽量让孩子远离；其次，要切断病毒传播途径，若家里有大人感冒，轻者跟小孩接触需佩戴口罩，重者需隔离。

　　定期对生活环境消毒，“可以用白醋熏蒸。”可以采用一些简单可行的消毒方式，保持环境卫生。

此外，让孩子加强锻炼、增强抵抗力。为小孩补充维生素C来增强抵抗力，不要轻易使用抗生素，症状严重时需到医院接受治疗。

　　肠道感染

　　防暴饮暴食少吃路边摊

　　“肠胃疾病，归根到底都是病从口入。”小孩夏季的肠道疾病以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物、水、饮品、物品很容易受到病菌的污染，加上幼儿肠道的抵抗力弱，自我保健意识差，吃了被病菌污染的食物，更容易患病。

　　另外，受凉受热，过食冷饮，暴饮暴食都会造成消化功能紊乱，患肠道疾病。

孩子患了肠道疾病，除了医生常规治疗外，家庭护理也尤为重要的。腹泻的孩子，大便次数多，每次大便后要用温水洗屁股，保持肛门清洁。及时补充水分，可少量多次服用口服剂液及糖盐水。

　　研究表示合理安排饮食，去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等。腹泻稍缓解后，可以给低渣、少油、少糖、不产气的饮食，如大米粥、藕粉、蛋花汤、面片、鱼泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。

　　“预防肠道疾病的关键是把好“病从口入”这一关。”日常生活中，家长要时刻监督，避免孩子暴饮暴食，让孩子饭前便后洗手。吃瓜果要洗净、削皮，不喝生水，不吃过期、变质的食物，不买“三无”食品。

夏季天气炎热，特别要注意少吃冷饮，因为冷饮中的病菌不会被冻死。少吃街头小摊贩的食品和卤菜、熟食，这些食物夏季易变质、易被污染。放入冰箱的剩饭菜，要重新热透再食用。

　　周宏主任还特别提到，夏季天气炎热，空调的使用对孩子的健康成长也起着至关重要的作用，“天气温度高，湿度大，空调不仅能够降低温度还能降低湿度。”周宏说，适宜的温度和湿度有利于小孩的健康成长，但空调要做到清洁，室内外温差不宜太大，建议温度28-30度。