儿童肾病综合征缓解期膳食指导

儿童肾病综合征缓解期膳食指导

原创：儿科 杨颖 自贡市第四人民医院儿科 

肾病综合征不可怕，饮食调理很重要。首先，以清淡饮食为主,营养为先，少食油脂、油腻食物，禁食辛辣食物,可食用蔬菜、水果流食等易消化食物。口服激素治疗后，往往食欲大增，常可因过度摄食导致体重增加,引起肥胖,故需适当限制热量摄入。不宜多食酸、甜、苦、咸及生冷食物，少食蛋黄鱼子、 肉皮及动物内脏。夏季慎用凉冷饮品。以下几点，要记住了哦！

No.1 盐

    水肿时应进食低盐饮食，一般每日食盐低于 2g，但避免长期不合理限盐,水肿消退、血浆蛋白接近正常时，可恢复正常饮食，适当进食钠、水，禁食腌制食品，少用味精及食用碱。

No.2 蛋白质

  以优质蛋白膳食为主，如新鲜鸡蛋、牛奶、新鲜精瘦肉、鯽鱼等。正常量每日1.0g/kg。1枚鸡蛋约6g蛋白质，1碗牛奶(200ml)约含6g蛋白质,50g瘦肉约含8g蛋白质。

No.3  钙

  补充钙流失，可每日口服钙剂1粒。

No.4 脂肪

 限制动物内脏、肥肉等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。

No.5  维生素

 需补充大量维生素摄入，如水果蔬菜:西红柿、草莓，车厘子，柠檬，油菜、韭菜、橘柑、山楂等均含有高维生素。

No.6 微量元素

可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮、海产品等补充。

最后，还要提醒大家，防治感染，定期复查尿沉渣，平时定期定时监测血压、心率，避免使用肾损害的药物。

（图片来源于网络）